|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ºê·£µå À̸§: FGHGF
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
¿É¼ÇÁ¤º¸[(366)black]
ÀúÈñ °¡°Ô ¿À½Å °Í ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸® Á¦Ç°Àº Àú·ÅÇÑ °¡°Ý°ú ÁÁÀº Ç°ÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö¿ø Á÷¼Û¹×µµ¸Å. ¿À·§µ¿¾È ¿ì¸®¿Í ÇÔ²² ÀÏÇÏ°í ½Í´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¸Å¿ì À¯¸®ÇÑ °¡°ÝÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ°í ¾ÈºÎ!
±Û¸Ó¸® ±âÈ£: 1. ³Î¸® Àû¿ë °¡´É: ÀÏÄ¡ÇÏ´Â µµ±¸ ·¢ ¼¼Æ®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚü º¸°ü ·¢ ¹× µå¸± ½ºÅĵå. µû¶ó¼ º®ÀÌ Çã¿ëÇϴ´ë·Î ÇÔ²² ¶Ç´Â º°µµ·Î ¼³Ä¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. °·ÂÇÑ ÇÏÁß º£¾î¸µ ¿ë·®: ³«ÇÏ ¹æÁö °î¼± ÈÄÅ©°¡ Ư¡ÀÎ µå¸± Ȧ´õ º®¸é ¸¶¿îÆ®´Â ´ëÇü ¸®±×ÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» ±Ø´ëÈÇÕ´Ï´Ù. 16 Ȧ °£°ÝÀ¸·Î 50 + lbsÀÇ ¹«°Å¿î ÇÏÁßÀ» Áö¿øÇÕ´Ï´Ù.
3. ½¬¿î ¼³Ä¡: µå¸± Ȧ´õ º®¸é ¸¶¿îÆ®¸¦ »ç¿ëÇÒ Áغñ°¡µÇ¾úÀ¸¹Ç·Î Á¶¸³ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. °Ç½Ä º®Ã¼, ÄÜÅ©¸®Æ® ¶Ç´Â ¸ñÀç¿Í °°Àº ´Ù¸¥ º®¿¡ µµ±¸ ·¢À» ¼³Ä¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾È³»ÇÏ´Â »ç¿ë ¼³¸í¼°¡ ÷ºÎµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ½¬¿î µµ±¸ ±¸¼º: ÀÌ µå¸± Ȧ´õ º® ¸¶¿îÆ®´Â ÁöÀúºÐÇÑ µµ±¸¸¦ ¼ø¼´ë·Î Á¤¸®ÇÏ¿© ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ½±°í ºü¸£°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Â÷°í¸¦ ´õ ±ò²ûÇÏ°í ±ò²ûÇÏ°Ô º¸ÀÌ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
5. °ø°£ È®º¸: µå¸± Ȧ´õ ¿ù ¸¶¿îÆ®ÀÇ °ø°£ Àý¾àÇü µðÀÚÀÎÀ¸·Î Â÷°í¸¦ ±ò²ûÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ. µå¸± ¹× ¾×¼¼¼¸®¸¦ º®¿¡ º¸°üÇÏ°í ÀÛ¾÷ È¿À²¼ºÀ» ±Ø´ëÈÇϽʽÿÀ.
¼³¸í:
º®°ÉÀÌ Àüµ¿ °ø±¸ ÁÖÃÖÀÚ¿Í ÇÔ²² Â÷°í¸¦ Á¤¸®ÇϽʽÿÀ! ÀÌ ´Ù¸ñÀû ·¢À» »ç¿ëÇÏ¸é º®ÀÇ ·¹À̾ƿô¿¡ ¸Â°Ô ÇÔ²² ¶Ç´Â º°µµ·Î ¼³Ä¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 50 ÆÄ¿îµå ÀÌ»óÀÇ Å« ÇÏÁßÀ» ó¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁýÀ̳ª Â÷°í¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù!
ÀçÁú: ±Ý¼Ó
»ö»ó: ºí·¢
ÆÐÅ°Áö ³»¿ë¹°
2 x Àü±â µå¸± ½ºÅĵå
À§ÀÇ ÆÐÅ°Áö ³»¿ë¸¸, ´Ù¸¥ Á¦Ç°Àº Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Âü°í: ºûÀÇ ¹Ý»ç ¹× ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±×¸²ÀÇ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ½ÇÁ¦¿Í ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃøÁ¤ Çã¿ë ¿ÀÂ÷´Â +/- 1-3cm ÀÔ´Ï´Ù.
Ä£¾ÖÇϴ ģ±¸, Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù
ÁÖ¹® ¶Ç´Â ±âŸ ÀÌÀ¯¸¦ Ãë¼ÒÇϸé Çؿܸ¦ ÅëÇØ 7 -10 ÀÏ À̳»¿¡ ¸ðµç ȯºÒÀÌ ±ÍÇÏÀÇ °èÁ¤À¸·Î ¹ÝȯµË´Ï´Ù.
¹è¼Û Á¤º¸
°áÁ¦ ÈÄ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼Û¹°À» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¹ß¼Û¹° ÃßÀûÇؼ ȸ½Å °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
¡Ú ·¯½Ã¾Æ Ãâ½ÅÀ̶ó¸é À̸§°ú ¿À¸¥ÂÊ ÀüÈ ¹øÈ£¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ±×°ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù!! ³«ÇÏ ¹× ¹è±Þ
µµ¸ÅÀÇ °æ¿ì °áÁ¦ Àü ¿¬¶ô Áֽøé ÇÒÀÎ Á¦°øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Á÷¼Û ¿ì¸® ´ç½Å °í°´ Á÷Á¢ »óÇ° º¸³¾ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸® ´ëÇÑ Á¤º¸ ³²±âÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Çǵå¹é Á¤º¸ ¡Ú ±ÍÇÏÀÇ ÀÇ°ßÀº ´ë´ÜÈ÷ °¨»ç ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! ¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é, Áø½ÉÀ¸·Î ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÙ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù 5º°.
|
|
|
|
|