ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®: 1. ¾ÈÁ¤¼º Çâ»ó: ´ç»çÀÇ ¸ñÀç ½ºÇø®Åʹ öÁ¦ ÈÄÇÁ¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ¿© º¯Çü°ú ³ìÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ¾ÈÀüÇÑ È¦µå¸¦ º¸ÀåÇÏ¸ç °ß°íÇÑ Åº¼Ò° ±¸Á¶·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ¿À·¡°¡´Â ¼º´ÉÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. 2. ÆíÀǼº Çâ»ó: ¸ñÀç ½ºÇø®ÅÍÀÇ ±ä ¼ÕÀâÀÌ´Â ½±°Ô ÂÉ°³Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈûÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. Å»Âø½Ä Ä¿ÅÍ´Â º¸°ü°ú È޴뼺ÀÌ Æí¸®ÇÏ¿© ½Ã°£°ú ¿¡³ÊÁö¸¦ Àý¾àÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ È¿À²ÀûÀÎ µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¸ÚÁø ¾ß¿Ü È°µ¿À» ½±°Ô Áñ±â½Ê½Ã¿À. 3. ½¬¿î ¼³Ä¡: ·Î±×¸¦ ½±°Ô ³ª´¯´Ï´Ù. ¼³Ä¡ ¹× »ç¿ëÀÌ ½¬¿î ¸ñÀç ½ºÇø®Å͸¦ ±¸ÀÔÇϽʽÿÀ. ´õ ÀÌ»ó µµ³¢ ³ª ¸ÁÄ¡°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¼³Ä¡ Áß¿¡ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ´Â Àü±â µå¸± ¸¸ ÀÖÀ¸¸éµË´Ï´Ù. ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº ÀÛµ¿À» À§ÇØ 4 °³ÀÇ ³ª»ç·Î º®¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ÀåÂøÇϽʽÿÀ. 4. È¿À²ÀûÀÎ ¼º´É: ´ëÇü °æÀç Á¶°¢¿¡´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ÀÌ ¸ñÀç ½ºÇø®ÅÍ´Â ¸¶¸¥ ¿¬¸ñ¿¡ °·ÂÇÑ ºÐÇÒ ´É·ÂÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÈÞ´ë°¡ °¡´ÉÇϸç Àü¿øÀÌ ÇÊ¿ä ¾øÀ¸¸ç ¼ÒÇü Å볪¹«¿¡¼ ÁßÇü Å볪¹«¸¦ ½±°Ô ó¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀåÀÛ°ú ¸ñ°ø¿¡ µü ¸Â½À´Ï´Ù. Âü°í: Á¥Àº ¸ñÀç¿¡´Â ±ÇÀåÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 5. ³ÐÀº ÀÀ¿ë ºÐ¾ß: ¸ñÀç ½ºÇø®ÅÍ´Â ´Ù¾çÇÑ ¸ð¾ç°ú Å©±âÀÇ ¸ñÀç¿¡ ½±°Ô ÀûÀÀÇÏ¿© ¿Àºì, ¹Ùº£Å¥ ±×¸±, Èí¿¬ÀÚ, ¸ð´ÚºÒ ¹× º®³·Î¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Å볪¹« ºÐÇÒ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸ñÀû ¼ºÀº ¸ðµç ³ª¹« ÂÉ°³±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ù±â´É µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù.
¼³¸í:
º®°ÉÀÌ Çü ¸ñÀç ½ºÇø®ÅÍ´Â ³ë·ÂÀ» Àý¾àÇÏ°í µµ³¢ ³ª ¸ÁÄ¡¾øÀÌ »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ ¿¬¸ñÀ» ½±°Ô ³ª´©°í º¯Çü°ú ³ìÀ» ¹æÁöÇϽʽÿÀ. ¸ð´ÚºÒ¿¡ µü! ÀåÀÛÀ» ÀÚ¸£´Â ¹ø°Å ·Î¿ò¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇÏ°í ¼Õ½¬¿î ·Î±× ºÐÇÒ¿¡ ÀλçÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç: 1. Á¦Ç° À̸§: ¿ìµå ½ºÇø®ÅÍ 2. »ö»ó: ºí·¢ 3. Àç·á: °Ã¶
Æ÷Àå ¸ñ·Ï ¿ìµå ½ºÇø®ÅÍ x 1 ³ª»ç x 4 Àå°© x 2
Âü°í: 1. Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.