½ºÀ® °ÔÀÌÆ® ¿ÀÆÛ·¹ÀÌÅÍ ¿ÀÇÁ³Ê ½Ã½ºÅÛ ¶Ç´Â °øÀå Ȩ °ÔÀÌÆ®¿ë Çìºñ µàƼ ÀÚµ¿ Àü±â °ÔÀÌÆ® Àá±Ý ÀåÄ¡, ÅÂdz ¹æÁö
½ºÀ® °ÔÀÌÆ® ¹× µµ¾î¿ë Àαâ ÀüÀÚ±â Àá±Ý ÀåÄ¡, °ÔÀÌÆ® ¿ÀÇÁ³Ê ½Ã½ºÅÛ¿¡ Ãß°¡ÀûÀÎ º¸¾È°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ À¯ÇüÀÇ °ÔÀÌÆ®¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ƯÈ÷ °ÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Â ³¯ µ¿¾È ÀÚ¹°¼è¸¦ Àû¿ëÇϱâ À§ÇØ ½ºÀ® °ÔÀÌÆ® ¿ÀÇÁ³Ê¿Í ÇÔ²² ÀÛµ¿ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼¼Æ® Æ÷ÇÔ:
6 m ÄÉÀ̺íÀÌ ÀÖ´Â Àá±Ý ÀåÄ¡ 1 °³
1 Àá±Ý ¼ö½Å±â
1 Clevins ÇÉ
1 Ç÷¯±× ÇÉ
1 ½ºÆäÀ̼
2 Àá±Ý Å° (¼öµ¿ ¸±¸®½º)
¼¼ ·Ñ¸µ Ä¡¾Æ
½ºÀ® Àá±Ý ÀåÄ¡¿¡´Â °ÔÀÌÆ® Àá±Ý ÀåÄ¡ ´Ý±â¿¡ ´ëÇÑ »ê¾÷ Ç¥ÁØÀ» ¼³¸íÇÏ´Â ÈûÀÇ ÀϺΰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. »ê¾÷ Ç¥ÁØ 10 lbs¿¡ ºñÇØ 1 ÆÄ¿îµåÀÇ Èû ¸¸ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Â÷ÀÌÁ¡Àº °ÔÀÌÆ®°¡ ´õ ³·Àº ¼Óµµ·Î ´ÊÃß°í ´õ ÀûÀº ÈûÀ¸·Î ·¡Ä¡µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. Èû °¨¼Ò´Â °ÔÀÌÆ®¿Í °ÔÀÌÆ® ¿ÀÇÁ³Ê ÀÚü¿¡ ±äÀåÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù. ±Õ¿ÀÌ Àû°í °ÔÀÌÆ® ¿ÀÇÁ³Ê ½Ã½ºÅÛÀÌ ´õ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ°í °ÔÀÌÆ® ¼Õ»ó °¡´É¼ºÀÌ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö:
°¡°Ý¿¡ ´ëÇØ ºÒÆòÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. Á¤¸» ¸Å¿ì Àú·ÅÇÕ´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ Å« ºÎºÐ °¡°Ý ¼ÓÇÑ´Ù ¼ö¼Û ºñ¿ë, û±¸ ¼ö¼Û. ¹«°Ô Æ÷Àå »óÀÚ 2.3kg, ¼ö ¼ö¼Û ¹è´Þ.
¼³Ä¡ ´ÜÀÏ °ÔÀÌÆ®
1 ´Ü°è: ¸±¸®½º Å°·Î ¿ÀÇÁ³ÊÀÇ Å¬·¯Ä¡¸¦ ºÐ¸®ÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ¼ÕÀ¸·Î ¹®À» À̵¿ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °ÔÀÌÆ®´Â Àü±â Àá±Ý ÀåÄ¡ ¼³Ä¡ Áß¿¡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô Èçµé¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2 ´Ü°è: ´ÝÈù À§Ä¡¿¡ °ÔÀÌÆ®¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Àá±Ý ¹× ¼ö½Å±â¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ À§Ä¡¸¦ °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. Àá±Ý ¹× ¼ö½Å±â ÀÖ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù ·¹º§ Á¤·Ä ¿ÀÇÁ³Ê. Àá±Ý°ú ¼ö½Å±â´Â ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ °ß°íÇÑ Ç¥¸é ¶Ç´Â Æ©ºê Æ潺°¡ ÀÖ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
3 ´Ü°è: ±Ý¼Ó Æ©ºê °ÔÀÌÆ®ÀÇ °æ¿ì ¿ïŸ¸® Æ÷½ºÆ®ÀÇ µÎ²²°¡ 3mm º¸´Ù Å©°Å³ª °°À¸¸é ¿ïŸ¸® Æ÷½ºÆ®¿¡ ½ÇÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¼Æ® (³ÊÆ® ¾øÀ½) ¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Àá±Ý°ú ¼ö½Å±â¸¦ Á¶ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¿ïŸ¸® Æ÷½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ°í Àá±Ý°ú ¼ö½Å±â¸¦ º¼Æ®, Àá±Ý ¿Í¼Å ¹× ³ÊÆ®·Î Á¶ÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð Á÷Á¢ ¿ëÁ¢ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.