ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®:
1. Á¤È®ÇÑ ÀâÃÊ: ÀÌ µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¸ð¼¸®¿Í Á¼Àº °ø°£¿¡¼ ÀâÃʸ¦ ½±°Ô Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀܵðÀÇ »Ñ¸®¿¡ ÃÖ´ëÇÑ °¡±õ°Ô 4 °³ÀÇ ³¯Ä«·Î¿î ÀÌ»¡À» Åä¾ç¿¡ ³Ö°í ´ç±é´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ´õ ³ªÀº Åë±â¸¦ À§ÇØ Åä¾ç Ç¥¸éÀ» ´À½¼ÇÏ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
2. ÀÎü °øÇÐÀû µðÀÚÀÎ: ÀÎü °øÇÐÀû µðÀÚÀΰú ¼ÕÀâÀÌ°¡ È®Àå µÈÀÌ ÀâÃÊ »Ì±â µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é µîÀ» ±¸ºÎ¸®°Å³ª ±äÀå½ÃÅ°Áö ¾Ê°í Á¼Àº °ø°£¿¡¼ ÀâÃʸ¦ ½±°Ô Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³¯Ä«·Î¿î ÆÁÀº Åä¾çÀ» °üÅëÇÏ°í »Ñ¸®¸¦ ´Ü´ÜÈ÷ Àâ¾Æ Á¤¿øÀ̳ª Àܵ𸦠½±°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. µÎ²¨¿î Àç·á: ÀÌ µµ±¸´Â Á¤¹Ð ´ÜÁ¶ ¹× ¿¬¸¶ µÈ Ç¥¸éÀ» °¡Áø °íÇ°Áú ¸Á°£°À¸·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ³ôÀº °æµµ, ³»¸¶¸ð¼º ¹× ³» Ãæ°Ý¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Åä¾çÀ̳ª Ç®¿¡ ´Þ¶ó ºÙÁö ¾Ê°í ÀâÃʸ¦ ½±°Ô Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë: ÀÌ Á¤¿ø ÀâÃÊ µµ±¸´Â ¾û°ÏÄû, ¹Îµé·¹ ¹× ±âŸ ÀϹÝÀûÀÎ Á¤¿ø ÀâÃʸ¦ ij³»´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¶´çÀ̳ª ³óÀå¿¡ ²É°ú ¾ß並 ½É´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5. Ä£±¸¸¦À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°: Àܵð »Ñ¸® Á¦°Å µµ±¸´Â ÇÒ·ÎÀ©, Å©¸®½º¸¶½º, Ä«´Ï¹ß, »ýÀÏ ¹× ¾Æ¹öÁöÀÇ ³¯¿¡ °¡Á·, Ä£±¸ ¶Ç´Â »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¼±¹° ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼³¸í:
1. ÀÌ Á¦ÃÊ µµ±¸´Â »ç¿ëÇϱⰡ ¸Å¿ì ½±°í Á¼Àº °ø°£À» ½±°Ô ó¸® ÇÒ ¼öÀÖ´Â ³¯Ä«·Î¿î ÆÁÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. °ÅÄ£ ÀâÃÊ¿Í Åä¾çÀ» °ßµô ¼öÀÖ´Â ³»¸¶¸ð¼º ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
3. ³óÀåÀ̳ª ÀÛÀº Á¤¿øÀÌ ÀÖ´õ¶óµµÀÌ µµ±¸´Â ¸¶´çÀ» ±ò²ûÇÏ°í ±ò²ûÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
4. Á¤¿ø °¡²Ù±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇϴ ģ±¸¿Í °¡Á·¿¡°Ô ÈǸ¢ÇÑ »ýÀÏ ¼±¹°À̱⵵ÇÕ´Ï´Ù. ¿À´Ã ÁÖ¹®ÇÏ°í ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº Á¦ÃÊ °æÇèÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿À.
»ç¾ç:
1. Á¦Ç° À̸§: ÀâÃÊ ´ç±â±â µµ±¸
2. Àç·á: ¸Á°£°
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
ÀâÃÊ ´ç±â±â µµ±¸ * 1
Âü°í:
1. Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ »çÁø°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.