ºÐº¯ Ç÷¾× °Ë»ç ½ºÆ®¸³Àº ´ëº¯¿¡¼ Ç÷¾×À» °¨ÁöÇÏ´Â ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ½ºÆ®¸³À» ÀÇÀÚ¿¡ ³Ö°í °á°ú¸¦ ÀÐÀ¸½Ê½Ã¿À. ÀÌ ½ºÆ®¸³Àº Á¤È®ÇÏ°í ¼ÒÈ °Ç°À» ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ·Á´Â ³ëÀε鿡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: ´ëº¯ Ç÷¾× °Ë»ç ½ºÆ®¸³
Àç·á: Á¾ÀÌ
¼ö·®: 30 ½ºÆ®¸³
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
30 * ´ëº¯ Ç÷¾× °Ë»ç ½ºÆ®¸³
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ºü¸£°í Á¤È®: ´ëº¯¿¡¼ ÃâÇ÷À» ã±â À§ÇØ ´ëº¯ Ç÷¾× °Ë»ç ½ºÆ®¸³À̶ó´Â °Ë»ç Ç׸ñÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¼Ò·®ÀÇ ºÐº¯ ÀáÇ÷ Ç÷¾×Àº ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇÑ Á¢±Ù¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Á¤È®ÇÏ°í ½Å¼ÓÇÏ°Ô °¨ÁöµË´Ï´Ù.
2. »ç¿ëÇϱ⠰£´Ü: ºÐº¯ Ç÷¾× °Ë»ç ½ºÆ®¸³À¸·Î Áý¿¡¼ ´ëÀå ¾Ï ½ºÅ©¸°. Ưº°ÇÑ Àåºñ°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Å×½ºÆ® ½ºÆ®¸³À» ÀÇÀÚ¿¡ ³Ö°í ¸î ºÐ ¾È¿¡ °á°ú¸¦ ¾òÀ¸½Ê½Ã¿À. ±×·¸°Ô È¿°úÀûÀÌ¿¡¿ä!
3. ½Å·Ú ¹× ºñ ÀÚ±Ø µðÀÚÀÎ: ½ºÆ®¸³Àº »ùÇà ¾ÈÁ¤¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ°í Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê°í ³ôÀº Á¤È®¼ºÀ» º¸ÀåÇÏ´Â ºñ ÀÚ±Ø ½Ã¾àÀ¸·Î ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
4. ¿ÀŽ ¹æÁö: ½ºÆ®¸³ÀÇ Á¤È®µµ´Â ³ô½À´Ï´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ´ëÀå ³»½Ã°æ °Ë»ç ¹× ±âŸ ħ½ÀÀû °Ë»ç¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ½ºÆ®¸³Àº Àú·ÅÇÏ°í È¿À²ÀûÀÌ¾î¼ Å×½ºÆ® ºñ¿ë°ú ½Ã°£À» Àý¾à ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ½Å·Ú¼º ÀÖ°í Æí¸®ÇÔ: ÀÌ ½ºÆ®¸³Àº ȯÀÚ, ¿©¼º, ³ëÀÎ ¶Ç´Â ³²¼º°ú »ó°ü¾øÀÌ Áý¿¡¼ ´ëº¯ Ç÷¾× ¼öÄ¡¸¦ ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÌ°ÍÀº ½É°¢ÇÑ °Ç° ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ½Ã°£°ú µ·À» Àý¾à ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×µéÀº ¶ÇÇÑ ÈÞ´ëÇÏ°í »ç¿ëÇϱ⠽±°í ÆÑ¿¡ 30 °³¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â Á¤±âÀû ÀÎ Å×½ºÆ®¿¡ ÃæºÐÇÑ ¾çÀÔ´Ï´Ù.